一天烧掉 $110 的 Claude Fable 5：免费窗口到 6月22号，且用且珍惜

Anthropic 旗舰 Fable 5 在免费窗口期内订阅可用，之后按 token 计费。拆解一天烧 $110 的实测、ofox 上的接入步骤，以及 Fable 5 与 Mythos 5 怎么选。

Claude Code /cd 切目录别丢提示缓存：v2.1.169 实测 + 3 个翻车点

Claude Code v2.1.169（2026-06-08）新增 /cd，会话中途切目录还能保住提示缓存：缓存读 0.1 倍、写 1.25 倍，输入打一折。

Claude Code 嵌套 sub-agent 实战：5 层套娃、token 怎么算、3 个翻车点

Claude Code v2.1.172（6 月 10 日）放开 sub-agent 嵌套，最深 5 层。每层独立 200K 上下文，密集分叉时 token 约 7×。

Claude Code --safe-mode 怎么用：一个开关关掉 5 道防线，10 秒上手（2026）

Claude Code 新增 --safe-mode，一行命令同时关掉 CLAUDE.md、插件、Skills、Hooks、MCP 五道自定义。讲清它和 /clear 的区别、上手命令与 3 个高频踩坑。

Claude Fable 5 vs Opus 4.8 vs GPT-5.5：SWE-Bench、价格与何时切换

Fable 5 拿下 SWE-bench Verified 95.0%、Pro 80.3%——比 Opus 4.8 高 11 分、比 GPT-5.5 高 21.7 分。价格 $10/$50 是 Opus 4.8 两倍。何时升级值得，何时不该动。

Codex AGENTS.md 在 symlink 工作区不加载？v0.138 修了（2026）

Codex CLI v0.138.0（2026-06-08 发布）终于修了 symlink 工作区和 Remote 沙箱里 AGENTS.md 不加载的老毛病——PR #26205、#26465。

Claude vs GPT-5.5 提示缓存怎么省钱：2026 成本对比 + 3 个常见坑

Anthropic 与 OpenAI 的 cache 读取都是 0.1 倍输入，差别在写入与 TTL。三个 cache-miss 模式，加上每天 1000 万 token 工作负载的成本数学。

苹果第三代基础模型解读：WWDC 2026 之后，开发者真正要看的几件事

WWDC 2026 苹果发布 AFM 3 五模型矩阵：端侧 20B 稀疏 LLM 用 Instruction-Following Pruning、Private Cloud Compute 扩展到 Google Cloud 上的 NVIDIA GPU。

ChatGPT / Codex 账号被封的 6 大原因与排查清单（2026）

区分 ChatGPT / Codex 账号停用、登录异常和额度限制，按通知与官方政策核对六类问题，整理申诉材料，并说明 API 方案的适用边界。

CC Switch v3.16.1 完整配置指南（2026）：一个面板管理 7 个 AI CLI

CC Switch v3.16.1 桌面 app，统一管理 Claude Code、Codex、Gemini CLI、OpenCode、OpenClaw、Hermes Agent 和 Claude Desktop。